Talleres y cursos de yoga

Talleres y cursos de Yoga

"Libérate del estrés
y de la ansiedad"

La disciplina del yoga lleva desarrollando técnicas para encontrar el bienestar y la paz interior desde hace milenios.

Practicar yoga implica, una desconexión con todo aquello que hace ruido y te agita, y una conexión con el mundo interior propio, de una forma auténtica y no superficial.

El yoga te permite actuar de una manera coherente, pero sobre todo armoniosa y amable contigo misma.

Cuando hacemos yoga, la respiración, las posturas y la meditación, nos sirve, para relajarnos, serenarnos y ver las cosas de otra manera. Refinamos nuestros sentidos, percibimos mejor aquello que nos rodea y reducimos las peleas o confrontaciones.

En este taller te propongo explorar técnicas que te permitan liberarte de las sensaciones de estrés o ansiedad que agitan tu paz mental. Trabajaremos técnicas muy concretas que podrás continuar realizando siempre que las necesites, y que te proporcionarán un alivio inmediato.

Te invito a explorar una nueva forma de relacionarte contigo, para encontrar sensaciones de profunda calma y relajación.

Sólo necesitarás traer un papel y boli. El resto de materiales estarán a tu plena disposición (esterillas, mantas, bloques etc).

El taller tendrá una duración de dos horas aproximadamente. Haremos un pequeño descanso para que puedas acudir al aseo, o tomar tranquilamente una infusión.

Te espero con mucha ilusión y ganas de compartir.

Fecha: sábado 30 de abril de 10:30 a 12:30

Lugar: Escuela de Yoga Origen

Dirección: Av. de la Industria, 9, 3ª planta. local 2, 28108 Alcobendas, Madrid.

Inscripciones: rebecadiazyoga@gmail.com

Precio: 22 euros

Próximos talleres y cursos de yoga

Talleres y cursos de yoga

30 Abril 2022

Fecha: sábado 30 de abril de 10:30 a 12:30

Lugar: Escuela de Yoga Origen

Dirección: Av. de la Industria, 9, 3ª planta. local 2, 28108 Alcobendas, Madrid.

Email: rebecadiazyoga@gmail.com

Precio: 22 euros

Taller "Libérate del estrés y de la ansiedad"

El Yoga te libera La disciplina del yoga lleva desarrollando técnicas para encontrar el bienestar y la paz interior desde hace milenios.
Practicar yoga implica, una desconexión con todo aquello que hace ruido y te agita, y una conexión con el mundo interior propio, de una forma auténtica y no superficial. El yoga te permite actuar de una manera coherente, pero sobre todo armoniosa y amable contigo misma.
Cuando hacemos yoga, la respiración, las posturas y la meditación, nos sirve, para relajarnos, serenarnos y ver las cosas de otra manera. Refinamos nuestros sentidos, percibimos mejor aquello que nos rodea y reducimos las peleas o confrontaciones.
En este taller te propongo explorar técnicas que te permitan liberarte de las sensaciones de estrés o ansiedad que agitan tu paz mental. Trabajaremos técnicas muy concretas que podrás continuar realizando siempre que las necesites, y que te proporcionarán un alivio inmediato.
Te invito a explorar una nueva forma de relacionarte contigo, para encontrar sensaciones de profunda calma y relajación.
Sólo necesitarás traer un papel y boli. El resto de materiales estarán a tu plena disposición (esterillas, mantas, bloques etc).
El taller tendrá una duración de dos horas aproximadamente. Haremos un pequeño descanso para que puedas acudir al aseo, o tomar tranquilamente una infusión.

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

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